Qi-Gong
Für alle interessierten Frauen und Männer, welche gerne die Wirksamkeit dieser alten Meditationsform erspüren möchten.
Qi-Gong ist ein wichtiger Teil der chinesischen Gesundheitslehre.
Durch einfache, langsame Bewegungen im Stehen oder Sitzen wird der Qi-Energiefluss angeregen und es beruhigen sich der Geist und der Körper und die Seele und befreien sich von Blockaden.
Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Beweglichkeit nötig, bequeme Kleidung, warme Socken und Interesse genügen.
Qigong in Ardez
jeweils am Dienstagabend 18.00 - 19.00
Qigong stärkt die Abwehrkräfte und weckt die Lebensenergie mittels langsamen, fliessenden Bewegungen und Vorstellungskraft. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Anmelden bitte bis Di.12.00 Uhr,(per SMS) 079 316 46 48
Kosten 20.00/ Der Kurs findet ab 3 Personen statt
Qigong Spaziergang in/um Ardez
jeden Dienstag von 9.00 bis ca. 10.30 Uhr
Wir machen einen kleinen Spaziergang rund um Ardez.
An verschiedenen Orten lernen wir passende Qigongbewegung
aus den sechs Harmonien.
Anmelden bis Montagabend 18.00 Uhr
Findet nur bei trockener Witterung statt.
Kosten CHF 30.00/ der Kurs findet ab 3 Personen statt.
Privatstunden für Einzelpersonen oder kleine Gruppen.
Termin, Ort und Kosten nach Absprache.
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.
Information und Anmeldung 079 316 46 48
Herzlich willkommen! Susan Wigholm